quinta-feira, 11 de outubro de 2012

Batida de Ameixa com Aveia

Batida de Ameixa com Aveia, ótimo para digestão!

INGREDIENTES:

Quatro ameixas secas sem caroço
Duas colheres de sopa de aveia em flocos
Uma xícara de chá de leite desnatado
Uma colher de sopa de mel

MODO DE PREPARO:

Bata todos os ingredientes no liquidificador, até que fique uma mistura homogênea.
Sirva.

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