quinta-feira, 17 de janeiro de 2013

Receita de Vitamina de Banana com Ameixa e Aveia

Receita de Vitamina de Banana com Ameixa e Aveia , saudável e gostosa!
Vitamina de Banana com Ameixa e Aveia
INGREDIENTES:
Duas xícaras de chá de iogurte natural
Uma colher de sopa de açúcar
Uma banana nanica média picada
Quatro ameixas pretas picadas
Duas colheres de sopa de aveia em flocos

MODO DE PREPARO:

Coloque no liquidificador o iogurte natural, o açúcar, a banana nanica, as ameixas pretas e bata durante três minutos ou até que fique homogêneo. Junte a aveia e bata por mais dois minutos ou até misturar. Sirva.

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